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夏天吃什么水果和蔬菜降火
夏季天气炎热,很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等上火现象,所以很容易上火,那么夏季吃什么降火呢?以下是小编分享给大家的关于夏天吃什么水果降火以及夏天吃什么菜降火，一起来看看吧!
夏天吃什么水果降火，降火的水果推荐
1 橙子
味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。
2 番茄片
番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。
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