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柏子仁又称侧柏仁，它味甘，性平，具有养心安神、润肠通便的功效，对老年人慢性便秘有治疗效果，那么柏子仁还要那些作用呢?接下来小编带大家了解一下吧。
柏子仁是什么
柏子仁，又称侧柏仁，为柏科植物侧柏的种仁，为长卵形或长椭圆形，钟仁外面常包邮薄膜质的种皮，顶端比较尖，圆三棱形，基部钝圆。质软油润，断面黄白色，胚乳较多，富含油脂。每年秋冬两季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。
中医认为，柏子仁味甘，性平，具有养心安神、润肠通便的功效，能治心悸怔忡、肠燥便秘、虚烦不眠等症。经常盗汗者、遗精、失眠、心慌、惊悸恍惚、心神失养者适宜食用，老年人慢性便秘也可以食用，但是大便溏薄或者咳嗽痰多的人不适宜食用。
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