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如何预防眼睛干涩
眼睛干涩已经成为很多人的小毛病，尤其是上班族，长时间看电脑，眼睛干涩疲劳。今天小编为大家推荐预防眼睛干涩的方法。
预防眼睛干涩的方法
睡眠有助泪液平衡,而如果常熬夜、睡眠品质差者,眼睛在半夜无法得到休息,泪液就会减少,眼睛就会出现干涩。
气温下降腺体的分泌量就会减少,秋冬湿度低,泪液蒸发快,也容易出现眼干症状。
年长者、更年期、戴隐形眼镜者也容易出现眼睛干涩,年长者泪液分泌少,更年期因为受到荷尔蒙的影响,全身的腺体分泌量减少;常戴隐形眼镜者,因为吸附眼球上的水分,眼睛容易感到干燥。
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