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香蕉牛奶汁不仅能补充营养，香蕉的芳香气味更是能改善食欲，是一款不错的护饮品。牛奶不宜空腹饮用，这是常识级别的知识。那么，香蕉牛奶汁可以空腹饮用吗?香蕉牛奶汁有哪些食用禁忌?下面由小编为大家介绍香蕉牛奶汁的功效及食用禁忌，希望能帮到你。
香蕉牛奶汁的功效
1、美容养生、舒缓压力。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥肌、修复细小皱纹，使皮肤保持清爽润滑。其润肠通便，有助于排出体内毒素，从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。而牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被机体吸收，也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶，美容效果自然大增。
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