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贫血的补血药膳及方法
针对那些缺铁的患者来说，饮食调理非常重要，铁元素对于补血非常重要，而在冬天非常适合进补，那么贫血有什么补血药膳呢?以下是小编为你整理有关于贫血的补血药膳，希望能帮到你。
贫血的补血药膳
一、归参山药猪腰
配料：当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
做法：
1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;
2.将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;
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