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练习高温瑜伽是很多都市人群的选择。你们知道受欢迎的高温瑜伽有哪些招式吗?下面小编就来告诉受欢迎高温瑜伽的相关招式，欢迎阅读。
受欢迎的高温瑜伽招式
瑜伽一式：弯月
这个动作较易模仿，只需伸直手臂慢慢朝身体一侧弯曲。要留意看着镜子里的自己纠正动作，注意收腹挺胸，将双臂靠近双耳，否则无法顺利呼吸。
瑜伽二式：栖息鹰
“同手同脚”原理：如果是右手绕在左手后，那么右腿也要尽力绕到左腿之后;当然也可反过来做，并无铁定要求。成功拧成了完整的“麻花”，要想稳当站立1分钟仍不容易，初学者要尽自己全力坚持住啊!
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