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高考早餐午餐晚餐的食谱要怎么安排好呢?下面是为大家整理的高考早餐午餐晚餐食谱大全，喜欢可以收藏分享。
高考早餐午餐晚餐食谱大全
高考的早餐午餐晚餐要安排呢?一起来看看这些建议吧!
方案1：
早餐：
红薯粥或者鲜肉烧卖，准备酸奶、全麦面包当上午的点心。
午餐：
准备糖醋小排、蘑菇炒青菜加上白菜豆腐汤。
高考晚餐饮食搭配：
红烧带鱼、海带肉丝及上汤西兰花。
方案2：
早餐：牛奶煮鸡蛋、2片全麦面包和一片火腿。
高考午餐饮食搭配建议：
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